Doen
Iets doen, in actie komen, ergens aan werken kan het begin zijn van verandering. Door iets te gaan doen krijg je vaak meer grip op een situatie. Je zou jezelf en/of de ander eens kunnen onderwerpen aan een paar simpele zelftesten. Zo’n test verklaart natuurlijk niet meteen alles maar het kan richting geven en een ingang bieden voor een gesprek over onderwerpen die tot nu toe onbesproken bleven tussen jullie. Waarom zou je het niet doen?
Ruzie & conflict
Wat is je ruziestijl?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 3 minuten
Fikse bonje tussen partners hoeft geen drama te zijn; de lucht kan er flink door opklaren. Maar veel hangt af van de manier waaróp je ruziemaakt. Ontdek hoe je relatieruzies aanpakt, en of het misschien constructiever kan.
Relatie
Welk type ben jij in de liefde?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 3 minuten
Ons brein bevat stofjes die onze voorkeur voor een bepaald type partner sturen, aldus de Canadees-Amerikaanse antropologe en relatie-expert Dr. Helen Fisher. Ontdek wat je eigen persoonlijkheidstype is en... dat van je ideale partner.
Heb je bindingsangst?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 3 minuten
De een wil samenwonen, terwijl de ander liever nog wat langer wil latten. Bij zo'n verschil in wensen en behoeften, wordt die ander vaak bindingsangst verweten. Ten onrechte, zo blijkt, want ieder bindt zich nu eenmaal in zijn eigen tempo. Hoeveel behoefte heb jij aan emotionele binding (in je relatie)?
Hoe goed is jullie seksleven
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 4 minuten
Vliegen de vonken er vanaf of is jullie seksleven juist ingedut? De Amerikaanse seks- en relatietherapeut David Schnarch ontwikkelde deze vragenlijst om de kwaliteit van jullie seksuele relatie te meten. Hoe hartstochtelijk is jullie relatie?Persoonlijkheid
Hoeveel inlevingsvermogen heb je?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 5 minuten
Wie zich goed in andermans gevoelens kan verplaatsen, heeft meer vrienden en vaak een meer bevredigend liefdesleven. Empathie kun je onderscheiden in 'cognitieve empathie' (het goed kunnen lezen en begrijpen van andermans gevoelens) en 'affectieve empathie' (het goed kunnen meevoelen en begaan zijn met een ander). Hoe hoog scoor jij op deze twee vormen van empathie?
Ben je meer op jezelf of op de ander gericht?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 3 minuten
Veel met jezelf bezig zijn - juist gevoelige tobbers zijn geneigd dat te doen. Maar pas als je beseft dat niet alles om jou draait krijg je echt verbinding met degenen om je heen. Ligt jouw focus meer bij jezelf of bij anderen?
Hoe assertief ben je?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 4 minuten
Een gesprekje beginnen met een onbekende. Je pratende medereizigers vragen om stil te zijn omdat ze nu eenmaal in de stiltecoupé van de trein zitten. Opkomen voor jezelf en assertief zijn is zo makkelijk nog niet. Hoe scoor jij op de verschillende onderdelen van assertiviteit? Ontdek het met deze test.
Waarden
Test voor vrouwen: wat zijn jouw waarden?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 4 minuten
Je waarden geven richting en zin aan je leven omdat ze staan voor wat je het allerbelangrijkst vindt. In de drukte van alledag kun je die richtingaanwijzers – en dus eigenlijk jezelf – weleens uit het oog verliezen. Wat zijn jouw waarden, en in hoeverre leef je ernaar?
Test voor mannen: wat zijn jouw waarden?
Psychologie Magazine (online), testtijd circa 4 minuten
Je waarden geven richting en zin aan je leven omdat ze staan voor wat je het allerbelangrijkst vindt. In de drukte van alledag kun je die richtingaanwijzers – en dus eigenlijk jezelf – weleens uit het oog verliezen. Wat zijn jouw waarden, en in hoeverre leef je ernaar?